L'humeur du jour (premier épisode)

De plus en plus l'impression de devenir cyclotimique...

Je passes de pures journées ou je trip comme pas permis avec tous les gens que je vois. Et hop, je me couches et je commences à cogiter sur des trucs qui me foutent dans des états de nerfs et de stress pas possible...

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Regarde une série bien débile avant d'aller te coucher? Pour t'éviter de penser

Bah le délire c'est que je bouquine avant d'éteindre et pendant ce temps là pas de soucis, dès que j'éteins la lumière, zou, le cerveau se réveille

- Alors lire jusqu'à ce que tu t'endormes vraiment? Jusqu'au moment où le livre te tombe des mains.
- Mettre de la musique et te concentrer sur la musique?
Je sais que ce n'est pas une solution mais en attendant que tu règles ce qui te tracasse...

Bientôt j'aurai testé pour vous l’acupunctrice...

Tu m'diras ce que ça a donné l'accupunctrice...

J'aurais bien continuer à lire, mais le bouquin que j'ai acheté hier me semble clairement fait pour les gamins et j'arrive pas à plonger dedans.

Pour la musique je vais essayer un coup, en tentant de me mettre des trucs pas trop déprimant

Et le pire c'est que je prend du Seresta, qui normalement est censé calmé les anxiétés... bah ça marche une fois sur deux...

J'vais rester sur le pc jusqu'à ce que je sentes que je vais vraiment m'endormir, puis go to bed...

Oui j'te dirai. Paraît que ça marche sur 80% des gens. J'suis sceptique mais bon...

Bonne nuit fac here, je m'endors !!

un peu stressé ce matin, partiel de démographie ce matin,j'espère que j'ai pas trop cafouillé.

le seresta c est plus un anti depresseur nan? Et il me semble que c est pas le moins fort des AD

han >_< je me réveil seulement... 11h de sommeil l'échec de la nuit blanche...

D4rtagnan a écrit:le seresta c est plus un anti depresseur nan? Et il me semble que c est pas le moins fort des AD

Tout ce que je peux te dire c'est que c'est marqué que c'est contre les troubles de l'anxiété et que ça te fout une petite claque quand même avant de te coucher... Après tu as 2 séresta : le 10mg et le 50mg. Moi je prend que le premier donc c'est moins fort que si c'était plus fort

Perso, quand j'ai des soucis d'anxiété, je prends de l'Euphytose, ça ne me fout pas une claque, ça me détend tout simplement, c'est vraiment pas fort et c'est efficace !

Le truc c'est que je souffre aussi d'insomnie depuis très très longtemps, et c'est censé régler les 2 problèmes (anxiété et sommeil).

Après ça marche pas toujours ça c'est sur !

Problème de sommeil : vive le Zopiclone!

courir prendre une douche bien chaude et tu dormiras comme un bébé

Cha' a écrit:Problème de sommeil : vive le Zopiclone!

rien le nom ça fait androïde de jeu vidéo

DarkRouen a écrit:Perso, quand j'ai des soucis d'anxiété, je prends de l'Euphytose, ça ne me fout pas une claque, ça me détend tout simplement, c'est vraiment pas fort et c'est efficace !

je connais ,c'est un médicament uniquement avec des plantes comme la valériane ,ect...c'est bon aussi quand on fait de la tachycardie(accélération du coeur).

Encore super malade et il faudrait que j'aille au forum Emploi en Seine demain... Youpi...

Vivement ce week-end que mes tests soient passés...

L'Euphytose, m'en faudrait en intraveineuse tellement ça marche plus en cachetons !

tu es anxieuses à ce point Poulpinette ?

D'humeur exécrable.... Je ne sais pas ce que vous vous avez eu comme maladie mais je crois bien avoir la grippe... Pour les tests, je ne sais même pas ce que ça a donné tellement j'étais dans les vapes alors que je suis bourré de médocs !

Faites attention à vous, les gens que j'ai vu jeudi dernier, je sens que j'ai choppé un sale truc...

Bonne journée quand même, moi j'vais me foutre sous 12 épaisseurs de couvertures pour avoir bien chaud !

Rhino et bronchite asthmatiforme.
Mais si j'ai été soulagée les premiers jours, là j'ai l'impression de crever.
Si ça dégénère en grippe, je suis pas sortie et les gens vont devoir me déménager sans moi...


Sinon, oui, je suis anxieuse et surtout overbookée, avec un sentiment d'inutilité profonde, et une envie de lâcher toutes ces conneries illusoires qui sont Mémoire et Concours.
Pour te donner une idée, j'ai 39 de fièvre, mais je bosse mon mémoire, au bord du malaise, parce que pas le temps et qu'apparemment, mon directeur veut que je passe fin septembre....

bah, je compatis ....
bronchite asthmatiforme ,je connais très bien ,j'en ai fait une période de ma vie ;l'impression qu'on va mourir d'étouffement et du manque d'oxygène et qui pour conséquence un renforcement de l'angoisse et qui à son tour l'angoisse renforçant la crise de bronchïte asmathatiforme.En gros un cercle viscieux.
Je te souhaite bon courage et un bon rétablissement.

Je fais ça depuis gamine.
Là, j'ai tout bonnement envie que tout s'arrête, mais c'est plutot signe de grippe.
Fièvre qui tombe pas, courbatures, lassitude et fatigue physique extrême, et je respire très bien, en fait.
Bref, ça a dégénéré, évolué, et finalement, je sens que je vais tout lâcher.

Bah ,je sais plus quoi te dire pour te remonter le moral,mais je suis de tout coeur avec toi, en espérant que tu ailles mieux les prochains jours

Ave Fac-Here, Morituri te salutant

Edit : Sympa le médecin qui te dit tout sourire "oula ça sent le sapin"... Bon bah j'vais crevé alors...

Vive les microbes qui résistent aux antibiotiques...