La vie est-elle plus stressante qu'avant ?

ça peut paraitre une évidence... Si c'est le cas, dites-nous pourquoi ?

Parce que le stress fait partie de notre vie de tous les jours (et que pour certains, c'est une bonne chose : Sans stress on avancerait pas parfois !) mais qu'à dose trop élevée, on sature...

Pensez-vous que la vie d'aujourd'hui est propice à une augmentation du stress de chacun, ou celà viendrait-il de l'évolution des mentalités, où chacun souhaite de plus en se donner les moyens de réussir ?
N'avons nous pas les moyens de combattre ce stress pour nous y adapter et faire avec, sans trop de dégâts ?

Personnellement je pense que oui mais c'est très difficile de juger car on n'a pas vécu les époques de nos parents qui ont toujours été décrite de façon joyeuse sans insouciense...
Mais il y a quand même eu de sacrés évenements durant leurs époques... Je dirai que niveau stress pour trouver un boulot non, ils en avaient pas. Contrairement à ce que nous on peut avoir, là c'est autre chose... il existe de véritable risque même si on est super diplômé ou pas pour trouver du boulot...
Ensuite, il y aussi les boulots à haute responsabilité, il y a un véritable stress aussi pour faire tourner tel ou tel entreprise car si l'entreprise chute, c'est tout qui part en l'air la vie, plus de famille, le chômage et même le chômage de ses salariés... donc gros stress....
Et donc ce qui améne aussi en même temps à être toujours compétitif par rapport à l'autre et la cohésion sociale s'éffrite... C'est aussi pour cela que les gens deviennent de plus en plus individualiste...
J'entends aussi pas mal de témoignage de personnes qui sont ou qui vont partir en retraîte et qui en ont marre du boulot d'une part bon cela se comprend tout à fait mais surtout de la mentalité des gens... ils en sont écoeurés... Mes parents me disent souvent enfin il me le laisse sous entendre qu'il va nous falloir beaucoup de courage pour affronter tout cela...

Le stress va en augmentant mais au détriment des individus et du corps social, c'est du chacun pour soi maintenant... Le vrai reméde cela serait de redonner confiance aux gens, favoriser la cohésion sociale, non pas avec de l'assistanat, il y a d'autres chemins tels que la volonté de faire participer tout le monde à une manifestation culturelle quelconque...
Ne pas laisser les gens isolés, quelque soit son âge ou sa situation psychologique...
Si les gens le veulent c'est tout à fait possible mais il y en encore énormément de chemin à faire, déjà au niveau de l'éducation par exemple, ca pourrait commencer par là, avec pourquoi pas des cours de relation sociale, etc... en plus du cursus scolaire pour essayer un peu de détruire toutes ces mauvaises habitudes.
Moi j'y crois en tout cas mais encore il faut pas être tout seul non plus... Je sais que mal de personne rêverai de voir un monde ou il n'y aurait plus tout ces soucies là...

Enfin le stress engendre des maladies incurables aussi de plus en plus de cancer qui se soigne ou non.... on se dértuit totalement avec le stress.

Ensuite les solutions, la plus importante serait celle que j'ai énoncé ci dessus, redonner confiance aux gens et favoriser la cohésion sociale, la compréhension...
Ensuite, je dirai que les anxiolitiques etc... ne sont pas la bonne solution, on se détruit la santé aussi.
Et enfin, le Yoga, et la Sophrologie peut aussi aider à combattre le stresse à des moments donnés. Mais le mieux c'est la 1er solution.

Je lis de plus en plus de documentations à ce sujet, et en arriver à des "cures" de lumière (si si, "ça m'intéresse" de cette semaine ils en parlent !) c'est peut-être le synonyme d'une évolution assez grave de notre style de vie.

Déjà, on sait que les saisons influencent grandement notre moral, si en + on s'enferme plus souvent qu'avant (merci le pc notamment ) ça ne peut qu'empirer.

Comme tu l'as dit, le chacun pour soi devient un "maitre mot" et pousse les individus à se dépasser dans leur activité professionnelle pour finir avant le voisin... Ce qui en + est compréhensible, mais à quel prix ?

C'est un choix, je ne sais plus quel hebdo titrait y'a quelques semaines "travailler moins pour gagner moins mais vivre mieux", ça résume un état d'esprit en expansion, il était peut-être temps d'arrêter les enchères pour enfin se rendre compte qu'aujourd'hui, on s'impose un stress pour des choses moins "vitales" qu'auparavant...

Ptet que l'on vivait mieux avant... on ne sait pas nous... Ce qui est sur c'est que l'on se rend compte peut etre plus vite de la misere sociale, morale ... grace au medias !

Pour moi la base du probleme ce sont les médias... L'associabilité, la mefiance sont exacerbées par les médias !!

la mysanthropite aigue est en marche , habituez y vous !

Maïky a écrit:Je lis de plus en plus de documentations à ce sujet, et en arriver à des "cures" de lumière (si si, "ça m'intéresse" de cette semaine ils en parlent !) c'est peut-être le synonyme d'une évolution assez grave de notre style de vie.

Déjà, on sait que les saisons influencent grandement notre moral, si en + on s'enferme plus souvent qu'avant (merci le pc notamment ) ça ne peut qu'empirer.

Comme tu l'as dit, le chacun pour soi devient un "maitre mot" et pousse les individus à se dépasser dans leur activité professionnelle pour finir avant le voisin... Ce qui en + est compréhensible, mais à quel prix ?

C'est un choix, je ne sais plus quel hebdo titrait y'a quelques semaines "travailler moins pour gagner moins mais vivre mieux", ça résume un état d'esprit en expansion, il était peut-être temps d'arrêter les enchères pour enfin se rendre compte qu'aujourd'hui, on s'impose un stress pour des choses moins "vitales" qu'auparavant...

C'est totalement vérifié regarde notre département c'est le deuxième ou le taux de suicide est le plus important en France. La lumière joue beaucoup sur l'humeur des gens... Dans ce département il pleut tout le temps ca n'arrange pas les gens non plus...
Eh oui être tout le temps devant l'ordi c'est vrai que cela n'arrange pas non plus, c'est prouvé scientifiquement que si on reste longtemps, on dort mal, on stress et on est de mauvaise humeur c'est pas bon non plus.

C'est l'hormone du sommeil, la mélatonine , qui est responsable de cette déprime ! C'est elle qui régule les rythmes circadiens, de sommeil...
On en sécrète la nuit.. Donc dans nos contrées sombres l'hiver, augmentation de la melatonine... envie de dodo, déprime... Bref c'est l'inverse du guronzan cette hormone !

Donc qq'un qui sort pas et vois pas le jour risque les memes symptomes !

Ptet que l'on vivait mieux avant...

Avant on "pensait" à beaucoup moins de choses, les hommes reprenait le travail de leur père, les femmes se trouvaient un mari et voila c'etait fini.
Maintenant il faut se battre pour trouver un boulot, logement, faut gerer sa vie professionelle, affective...

Overbookés

On evolues c'est tout enfin c'est surtout le temps qui evolue et on y peut rien ^^ si on veut vivre sans stress on est dans la fôret dans un arbre avec ses voisins ecureuils, loin de la ville et de toute vie *image bien sur*

[quote="Hachiko"
Maintenant il faut se battre pour trouver un boulot, logement, faut gerer sa vie professionelle, affective... [/quote]

d'ou une vie avec moins de stress quand on a ni boulot, ni vie affective ??? au contraire !!!

Bah j'ai pas croisé d'hermite pour demander si il etais moins stresser que nous

Mais bon j'ai pas dis qu'on ne devait pas trouver de travail ni de cheri(e)s ^^ sinon l'espèce humaine se serait éteinte il y a bien longtemps

Le stress fait partie de la vie, je pense que c'est rare d'avoir une vie sans, a moins d'être vraiment cool (Doc Gyneco )

Bonjour cher(e)rs débateu(ses)rs,

Je partage une opinion controversée sur ce thème de débat. En effet, la vie d'aujourd'hui est vraiment stressante, c'est une évidence: boulot, moyens de transport, chômage, économie, discriminations, problèmes dans le monde,violences diverses...
Cependant, la vie d'antant aussi présentait certaines caractéristiques peu agréables propice au stress: guerres mondiales, guerre d'Algérie, décolonisation, pas de liberté des femmes, morale intransigente, crises économiques, discriminations, violences diverses,...

Bref, je ne sais pas si la vie est devenue plus stressante. Je n'arrive pas à trancher la question...

L'ourson

peu agréables propice au stress: guerres mondiales, guerre d'Algérie, décolonisation, pas de liberté des femmes, morale intransigente, crises économiques, discriminations, violences diverses,...

Oui mais mis à part les guerres etc, je trouve pas que on pouvait qualifiée la vie de "stressante" j'imagine mal le roi se dire : Nondidiou depechons nous dans 2h il faut être parti pour la guerre et ma reine n'a pas trouvé de couturière pour sa robe de mal ! ^^

Franchement, je ne peux pas répondre à une telle question. Il aurait fallu que je vive cette période pour en avoir une opinion ou alors demander aux parents et grands parents peut être...

Oui, en tout cas le stress depend des personnes, de la qualité de vie etc, de plein de choses, donc c'est deja super difficiel d'y repondre !

Pareil, j'ai l'opinion partagée ...

Autant notre mode de vie actuel souffre, je pense, d'un phénomène de fuite en avant, dû à la course sans fin vers la compétitivité et la croissance, autant à l'époque, les moeurs n'étaient pas les mêmes ...

Autres temps, autres problèmes, à mon avis les problèmes se sont déplacés ... Peut-être le stress n'était-il pas le problème principal à une époque, maintenant je pense qu'il gangrène les sociétés modernes et qu'il y a matière à remédier ...

Pour tous les stressés, une petite chanson :

Ou celle-ci :